Um livro inspirador!
Em "12 Semanas Para Mudar Uma Vida", Augusto Cury nos guia por uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Com sua abordagem única, Cury nos mostra como é possível redefinir nossa mentalidade em apenas 12 semanas e criar mudanças significativas em nossas vidas.
Cada página deste livro é repleta de dicas e exercícios práticos que nos desafiam a refletir sobre nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Cury nos ensina a dominar nossas ansiedades, a desenvolver resiliência emocional e a construir relacionamentos saudáveis. Ele nos mostra que a verdadeira transformação começa dentro de nós mesmos e que podemos moldar nosso destino com escolhas conscientes.
Sem sombra de dúvidas, uma leitura super recomendada!
Com carinho,
Psi Sheila
Sheila Hnediuk de Melo
Sheila é psicóloga (nº de registro CRP 07/21963), especializada em Psicologia da Criança e do Adolescente, com pós graduação em Psicologia Clínica e Práticas Clínicas Mediadas por Tecnologias. Criadora do Clube de Atividades, um espaço que congrega inúmeras atividades como grupos, desafios, oficinas, palestras e brincadeiras para toda a família, com orientações sobre o desenvolvimento infantil.
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